皂角米的食用方法每次放多少（皂角米的食用方法是什么）|世界快资讯

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导读

1、煮粥：取适量皂角仁，洗净，用温水浸泡，然后加入糯米、花生、大枣、薏米、莲子、绿豆等。可以一起煮成稀粥，可以加糖吃。

2、水煮猪肝：每斤猪肝用皂角仁煮，可加盐食用，有清肝明目的作用。

3、汤：鸡汤可配皂角仁，洗干净，加鸡肉，盐煮。

4、猪肉排骨汤可以配皂角仁，洗干净，放入排骨，一起煮，用盐腌制，汤可以使产妇乳汁通畅。

5、炖汤：将皂角籽浸泡，用温水浸泡，炖汤，加入凉开水，再加入糖或蜂蜜。

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